alimentazione

Cosa mangiare prima di andare a cavallo: il segreto estivo

Cosa mangiare prima di andare a cavallo in estate? Evita picchi di stress e cali di zuccheri in sella: ecco la dieta per il cavaliere. C’è un paradosso antico quanto l’equitazione, un cortocircuito logico che si consuma ogni giorno tra i corridoi delle scuderie e i campi di gara, specialmente…

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pancia piatta

Andare a cavallo ti fa avere la pancia piatta?

Andare a cavallo fa davvero avere la pancia piatta? La risposta breve è: dipende. Quella lunga è molto più interessante. C’è chi entra in scuderia per passione, chi per tradizione… e chi, in fondo in fondo, spera che stare in sella faccia miracoli anche davanti allo specchio. La domanda gira…

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arte equestre

L’arte equestre: molto più di un insieme di regole

Arte equestre: l’equitazione come dialogo profondo tra cavallo e cavaliere, oltre la tecnica e le regole rigide. Nel suo Manuale d’equitazione per un’amata, Rudolf G. Binding offre una prospettiva unica e affascinante sull’equitazione, trasformandola da mera disciplina tecnica a una forma d’arte nobile e raffinata. Attraverso il brano “Regole equestri”,…

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