Il trasferimento del peso e il ruolo della forza: un concetto di biomeccanica equina di François Baucher che unisce scienza e arte equestre. François Baucher, maestro dell’arte equestre, descrive nel suo testo il processo di trasferimento del peso da un’estremità all’altra del cavallo, un concetto centrale nella sua teoria. In…
Leggi ancora Biomeccanica equina: la visione tra fisica ed equitazione di François Baucher
Come ottenere una seduta corretta in sella? Il segreto è nella flessibilità e stabilità del cavaliere che ottiene mettendo in funzione i muscoli adduttori. L’equitazione richiede una combinazione di movimenti delle cosce, degli arti inferiori, del busto e del resto del corpo. Gli arti inferiori svolgono un’azione a “tenaglia” e…
Leggi ancora Alleniamo i muscoli adduttori per una seduta corretta in sella
La respirazione del cavaliere cambia in base all’andatura del cavallo. Restare in “apnea” danneggia l’assetto e tutto il corpo in generale. La respirazione è una funzione naturale, al momento della nascita l’inspirazione ci porta a contatto con il mondo e con l’espirazione lo abbandoniamo. È quindi una funzione biologica e…
Leggi ancora La respirazione del cavaliere