Rompere il mito dello sforzo: meno fatica, più libertà di movimento in sella con il Metodo Feldenkrais. Ti ricordi quando, da bambino, ti dicevano: “Se ti fossi impegnato di più…” Oppure: “Per ottenere qualcosa, bisogna faticare”? Quella voce, spesso familiare, si è fatta spazio anche nel nostro corpo. E oggi,…
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