Schemi motori e consapevolezza corporea: come migliorare equilibrio e movimento in sella con il Metodo Feldenkrais. C’è un momento, quando sei in sella, in cui tutto sembra allinearsi: il cavallo si muove, tu lo segui, e non serve pensarci troppo. È fluido, leggero. Poi ci sono gli altri momenti. Quelli…
Leggi ancora Come gli schemi motori influenzano l’equilibrio, la mente e il movimento in sella
Rompere il mito dello sforzo: meno fatica, più libertà di movimento in sella con il Metodo Feldenkrais. Ti ricordi quando, da bambino, ti dicevano: “Se ti fossi impegnato di più…” Oppure: “Per ottenere qualcosa, bisogna faticare”? Quella voce, spesso familiare, si è fatta spazio anche nel nostro corpo. E oggi,…
Leggi ancora Dalla fatica alla libertà di movimento: rompere il mito dello sforzo in equitazione (e nella vita)
Scopri il progetto di Piero Santini: una gara di equitazione che unisce formazione, tecnica e armonia tra cavallo e cavaliere. Piero Santini, nel suo manuale Principi fondamentali del sistema naturale, descrive un ambizioso progetto che unisce formazione e competizione equestre, rivolto soprattutto ai giovani cavalieri. Sebbene non sia mai stato…
Leggi ancora Gara di equitazione: il progetto di Piero Santini
Allenamento con i cavalletti: quali sono i segnali che indicano che cavallo e cavaliere sono pronti per usarli in modo graduale e sicuro? Il lavoro sui cavalletti è un elemento fondamentale nell’addestramento del cavallo e del cavaliere, contribuendo a sviluppare ritmo, equilibrio e precisione. Tuttavia, l’altezza dei cavalletti non è…
Leggi ancora Allenamento con i cavalletti: come posso sapere se sono pronto?