Postura a cavallo: esploriamo il concetto di "caviglia elastica" di Antonella Lioce e il suo impatto nella pratica in sella.…
In sella, la postura eretta si ottiene con consapevolezza delle ossa ischiatiche, creando un dialogo armonioso tra corpo e gravità…
Gestire lo sforzo nell'equitazione con il Metodo Feldenkrais promuove consapevolezza corporea, fluidità e benessere per un'esperienza equestre ottimale. L'arte dell'equitazione…
La simmetria è essenziale nell'equitazione; se si è storti in sella, il pretendere movimenti perfettamente diritti dal cavallo è irrealistico.…
Equitazione consapevole: Corpo, Respiro e Relazione con il Cavallo nel Metodo Feldenkrais per Cavalieri Empatici e Sicuri. Tre domande fondamentali…
L’assetto indipendente è un’espressione ampiamente utilizzata nel mondo dell'equitazione, ma non è sempre chiaro a cosa si riferisca esattamente, come…
La postura rispecchia il nostro stato fisico e mentale, ma influenza anche la salute del nostro cavallo. Migliorarla risolve molti…
I muscoli dell’interno coscia lavorano per rendere il cavaliere flessibile e stabile in sella. Capiamo la loro importanza. Qualsiasi disciplina…
Posizionare correttamente i piedi nelle staffe è importante per avere un assetto stabile e sicuro. Ma dove si dovrebbero posizionare…
Lo sguardo del cavaliere deve essere ampio attento. La visione panoramica è essenziale per l’assetto e per infondere sicurezza al…
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