Allenamento Completo con i Cavalletti in Circolo

Cavalletti in circolo: un allenamento completo. Un lavoro che sviluppa sensibilità forza e resistenza del cavallo in modo equilibrato.

Ingrid Klimke, rinomata amazzone tedesca e allenatrice, ha contribuito significativamente alla comunità equestre con la sua vasta esperienza e le sue competenze. Uno degli aspetti che sottolinea nella sua metodologia di allenamento è l’utilizzo efficace dei cavalletti in circolo. Questo approccio non solo sviluppa la sensibilità del cavallo, ma contribuisce anche alla costruzione di forza e resistenza in modo equilibrato.

**1. Preparazione Adeguata: Prima di iniziare l’allenamento con i cavalletti in circolo, Klimke sottolinea l’importanza di una preparazione adeguata. Sono necessari esercizi di distensione in tutte e tre le andature e alcuni esercizi di trotto sui cavalletti su linee rette. Sono, questi, esercizi fondamentali per stabilire la connessione tra cavaliere e cavallo.

**2. Posizionamento Accurato dei Cavalletti: Un altro elemento chiave spiegato da Klimke è il corretto posizionamento dei cavalletti. La campionessa tedesca consiglia, prima di iniziare il lavoro, di disporre una sequenza in cerchio sopra la linea centrale e un’altra sequenza sulla linea retta parallela alla pista. Questa disposizione mira a creare un percorso che sfida il cavallo a muoversi in modo coordinato e flessibile. Inoltre evita di dover interrompere l’allenamento per passare dalla disposizione su linea retta e quella circolare.

**3. Lavoro Progressivo: Ingrid Klimke enfatizza l’importanza di un lavoro progressivo. Infatti, all’inizio, il cavaliere lavora in modo circolare mantenendo un assetto leggero e un trotto da lavoro. Successivamente, si incoraggia a espandere gradualmente l’arco del cerchio, spostandosi verso i cavalletti più larghi. Questo stimola il cavallo ad allungare i passi, impegnando maggiormente il piede posteriore interno.

**4. Equilibrio tra Allenamento e Sovraccarico: Un aspetto cruciale che Klimke sottolinea è il mantenimento dell’equilibrio tra l’allenamento finalizzato alla costruzione muscolare e il rischio di sovraccarico. Consiglia di ripetere questo esercizio solo poche volte durante una sessione, eseguendo un solo cerchio in ciascuna direzione. Questa cautela aiuta a evitare il sovraccarico e a preservare la freschezza del cavallo.

**5. Conclusione Positiva: La fase conclusiva dell’allenamento è altrettanto importante. Infatti, Ingrid Klimke suggerisce di eseguire alcuni esercizi familiari che il cavallo sa eseguire con facilità. Questo assicura che il cavallo ritorni nella sua stalla calmo e rilassato, contribuendo a mantenere un atteggiamento positivo per il lavoro successivo.

Seguire i consigli di Ingrid Klimke migliora la sensibilità del cavallo e sviluppa la forza in modo equilibrato, ma contribuisce anche a instaurare una relazione più profonda tra cavaliere e animale. La sua approfondita comprensione dell’equitazione e la sua capacità di comunicare queste nozioni rendono i suoi consigli preziosi per gli appassionati di equitazione di tutti i livelli.

Reiner e Ingrid Klimke, Cavalletti, zoraide editore, 2018, pp. 73-77

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