allineamento

Allineamento: essere in linea, conforme a chi e a cosa?

L’equitazione richiede allineamento fisico, emotivo e mentale, concetti esplorati dalla Dott.ssa Lioce, esperta in fisioterapia e insegnante Feldenkrais. In equitazione si sente spesso utilizzare il concetto di allineamento del corpo del cavaliere nel lavoro da sella. Al cavaliere/amazzone quanto è chiaro il concetto di allineamento? Essere in linea ossia adeguarsi…

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postura eretta

Mantenere una postura eretta: un approccio armonioso tra corpo, gravità e sella

In sella, la postura eretta si ottiene con consapevolezza delle ossa ischiatiche, creando un dialogo armonioso tra corpo e gravità per un’espressione naturale e fluida. La postura e la consapevolezza del proprio corpo sono elementi cruciali per mantenere un benessere fisico e una connessione armoniosa con il mondo intorno a…

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gestire lo sforzo

Gestire Lo Sforzo nell’Equitazione

Gestire lo sforzo nell’equitazione con il Metodo Feldenkrais promuove consapevolezza corporea, fluidità e benessere per un’esperienza equestre ottimale. L’arte dell’equitazione richiede una connessione profonda tra cavaliere e cavallo, dove la fluidità del movimento e l’equilibrio svolgono un ruolo cruciale. Tuttavia, prima di stabilire questa connessione, il cavaliere deve esplorare il…

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Dott.ssa Antonella Lioce: insegnante Feldenkrais

Gli articoli e l’esperienza della dott.ssa Antonella Lioce volti al benessere e ai bisogni dei cavalieri che vogliono migliorare le proprie capacità. Zoraide Editore e la redazione de imisteridelcavallo.it dà il benvenuto alla dott.ssa Antonella Lioce, fisioterapista, insegnante Feldenkrais e grande appassionata di cavalli che da oggi condividerà con tutti…

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