Addestrare un cavallo: lavori troppo o troppo poco con la longia? Quante volte a settimana si può lavorare con questo strumento? Lavori troppo o troppo poco con la longia? Scopri quante volte a settimana lavorare un cavallo alla corda senza stressarlo – e perché questa routine può fare (o disfare)…
Leggi ancora Addestrare un cavallo: quante volte a settimana si può lavorare alla longia?Tag: preparazione atletica
La frequenza cardiaca e l’impatto sull’equitazione
La frequenza cardiaca influisce sulla tua capacità di essere un buon cavaliere sia a livello fisico che psicologico. Sostenersi sul cavallo e avere un assetto corretto richiede che il cavaliere sia fisicamente in forma, flessibile ed equilibrato. Un cavaliere appesantito, stanco, fuori forma non sarà in grado di mantenere la…
Leggi ancora La frequenza cardiaca e l’impatto sull’equitazione